Programme d'entraînement

Semaine 36 (nouveau programme)

Mercredi 4 septembre: Matin Prépa physique 2016 à 2014 Rdv 10h/12h club.                    Après midi: Marche bâtons 2013 à + grands Rdv 14h/16h15 club T-shirt fluo (nous sommes en période chasse !)

Vendredi 6 septembre: A confirmer

Samedi 7 septembre: Matin: Prépa physique 2015 et + grands Rdv 9h30/11h45 club.  En raison du forum des associations tous les entraînements ont lieu le matin. Le test du Cooper est repoussé à une date ultérieure (pour l'instant le circuit du Cooper n'est pas praticable)               Après midi: forum des associations à l'Argentière.

Dimanche 8 septembre: Matin Ski roue skate 2014 et + grands. Rdv 9h/11h30 parking centrale dépuration l'Argentière route des Espagnols. Inscription obligatoire sur mon portable avant samedi 20h pour que je vous apporte votre matériel.